La dentition
Introduction :
Nous avons vu que l’activité sportive favorisait la bonne santé. Regardons désormais du côté des dents : comment fonctionne notre dentition ? Comment en prendre soin ?
Composition de notre dentition
Composition de notre dentition
Comme nous l’apprenons en CP, il y a 20 à 24 dents dans la bouche d’un enfant et 32 dans celle d’un adulte.
Nous savons que les premières dents, les dents de lait, tombent et laissent place aux dents définitives, celles qui resteront toute la vie.
Observons les différentes dents définitives :
Les différentes dents de la bouche
- les dents fines et coupantes : les incisives. Elles coupent les aliments ;
- les dents pointues : les canines. Elles déchirent les aliments ;
- les grosses dents plates : les molaires et prémolaires. Elles écrasent les aliments ;
- certains adultes ont une cinquième sorte de dent : les dents de sagesse, plus grosses et plus profondes. Elles sont souvent retirées pour éviter de déformer la dentition.
Leur position montre le chemin que suivent les aliments quand ils sont dans notre bouche.
Une bouche adulte grande ouverte pour voir la position des dents
À l’entrée de la bouche, les incisives coupent l’aliment qui est immédiatement déchiré par les canines, qui sont juste à côté.
Les prémolaires commencent la mastication en broyant les aliments coupés et déchirés, puis les molaires achèvent la mastication pour pouvoir avaler.
Qu’est-ce qu’il y a à l’intérieur de la dent ?
La composition d’une dent
Une dent est vivante, il y a l’émail, autour de la dent, tout blanc et qui protège la dent.
Il y a ensuite la chair sous l’émail.
Enfin, à l’intérieur, les filaments, ce sont les nerfs.
L’émail protège la dent et donc les nerfs. Mais comment prendre soin de l’émail de ses dents ?
Hygiène alimentaire et hygiène dentaire
Hygiène alimentaire et hygiène dentaire
Il faut prendre soin de ses dents car elles sont indispensables pour bien manger. Sans dents, on ne pourrait manger que de la soupe !
Rappel
Comment bien manger pour garder des dents en bonne santé ?
Pour garder ses dents en bonne santé, nous avons vu en CP qu’il est important de les laver après chaque repas, pendant 3 minutes.
Attention
À quoi devons-nous faire attention ?
- Ne pas manger entre les repas : ce sont des moments où nous n’allons pas nous laver les dents.
- Réduire les aliments sucrés : les boissons sucrées ou les bonbons, car les aliments sucrés vont abîmer l’émail, puis le nerf.
À retenir
Comment savoir si elles sont abîmées ?
Les dents nous envoient un signal, la douleur. Si on a mal à une dent, c’est qu’il y a un trou dedans et que le nerf est touché. On appelle cela une carie.
Il faut alors aller chez le dentiste pour la soigner.